健康ブログ
ブドウが届きました
日常
2016.10.06
関東在住で、海外のボディコンテストに
挑戦している友人から美味しいブドウが届きました。
毎年送ってきてくれるのですが、
毎回甘くて弾力のあるブドウです♪
彼は挑戦し続けています。
「ボディビル」という競技を知らない人からしたら、
彼の食事内容やトレーニングは圧倒的な奇行に見えます。
僕は思う、辛く厳しいトレーニングを重ねることが出来るのは
「できないことができるようになる」
という単純明快な喜びがあります。
挑戦することを通じて、
新しいステージに飛び込むこと、
今までにやったことがない事を通じて、
自分の世界を拡張させていくことができます。
彼の挑戦する姿からエネルギーを感じるのは当然で、
元気や勇気をもらえます。
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
でっかい子供
2016.01.25 Written by 田村 繁光
筋肥大を目指して筋トレしていますが、 田村の上腕のサイズが40cmに迫ってきました。 2月から減量に入ります(^^)v 仕事...
-
日常
たまの
2019.02.07 Written by 浅野 陵介
仕事終わりの 気分転換に 滅多に行かない場所も 行くのもありですね♪ お金をかける必要はなくて 普段しな...
-
日常
自分の人生に責任を持つ
2018.07.02 Written by 田村 繁光
食べ物を選ぶ時、タンパク質を必ず欲する状態であまり太りたくもないので減量パターンの食事をたまに挟んだりします...
-
日常
トレーナーの強みを生かして
2019.11.22 Written by 田村 繁光
いつもお世話になっているクライアントの方から、東京土産をいただきました。 この方は肩こりがものすごくて、スト...
-
日常
写真
2019.06.11 Written by 浅野 陵介
今の自分の姿が… 今の自分の身体を直視できない。 鏡を見るのも嫌。 そんな時に 変わろうと思った時に 即...
-
日常
田澤トレーナーのパーソナル指導
2019.01.24 Written by 田村 繁光
スタッフの田澤トレーナーです← 彼はコミュニケーション能力が高く、丁寧でわかりやすい指導ができるトレーナーで...


