健康ブログ
お客様がイメチェン
日常
2020.02.02
お客様がイメチェンしてこられました♪♪
気分も上がって笑顔が増える
いいことです♪
基本的には、トレーニングをする
スケジュールを先々決められて
ご予約を頂いてるのですが
気分が上がったのか
予約日よりも早く
筋トレ日を追加したいとのことで
急遽ご予約を頂いて
お越しくださいました♪
思ったら即行動ですよねっ♪
勇気必要な時もありますが
一歩踏み出したら見える景色も変わってくる♪
浅野
おすすめ記事
-
日常
人をやる気にする本質
2019.01.30 Written by 田村 繁光
先日、“人をやる気にする本質”というテーマの講演会に参加させていただきました。 講演会の内容も素晴らしく、な...
-
日常
料理を楽しもう♪
2016.10.09 Written by 田村 繁光
ドーンと卵を一気に調理してみました！ 最近は全卵を1日に10個ぐらい食べるようにしています♪ コンテスト使用...
-
日常
プロのモチベーション
2016.02.04 Written by 田村 繁光
「田村さん、いつも筋トレしてるんですか？すごいですね～」 なんてよく言われます。 ありがとうございます(((^_^;)...
-
トレーナーコラム
運動を始めたい気持ちをもう一歩後押しするには
2021.08.30 Written by 田村 繁光
運動を始めることは、健康な生活を築く上で非常に重要ですが、最初の一歩を踏み出すことは時折難しいものです。 し...
-
日常
動ける格好いい体型が理想的
2019.11.08 Written by 田村 繁光
久しぶりにタイトサイズのTシャツを着用。 筋肉量を増やすべく、厚着になるこの時期にしっかり動いて、しっかり食...
-
日常
減量55日目
2017.06.16 Written by 田村 繁光
減量55日目、脂肪が上手く落ちてきてるので足の筋肉も出てきました。僕の理想は服を脱いでも、服を着ててもカッコ良...
