4児のママ産後ダイエットでウエスト−11cm！

今回ご紹介するのは12月から通ってくださっていた4児のママのお客様。

産後の体型崩れに悩んでいらっしゃったところ、KENKOUYAのパーソナルトレーニングに通い始めて約4ヶ月が経ちました。

お子さん達の体調不良などもあり、なかなか思うように通えない時期もありましたが、先日20回のコースを無事に修了されました。

筋肉量と体脂肪量の入れ替わりがあったことで。体重は−2.4kgと大きな変化ではないように見えるかもしれませんが、

ウエストは【−11cm】

ヒップは【−8.5cm】と、

姿勢が良くなったことや腹圧が改善したことで、見た目に大きな変化が現れ、ご本人も驚き＆大喜びの測定結果となりました。

まだ来たかったです…

と言ってくださりましたが、矢掛から倉敷の距離でお越しいただいていたのもあり、家の前にトレーニング施設ができたので、そちらで一度やってみて一人で無理だったらまた戻ってきます。筋トレ最高でした！とのコメントをいただきました♪

そんな風に言っていただけたことが、何よりも私たちの励みになります。

※Googleの口コミより

子育てや家事で忙しい中でも、少しの時間を自分のために使うことで、

身体だけでなく、心まで前向きになれる。

そんな姿を見せてくれた今回のお客様、本当にありがとうございました。

またいつでも、お待ちしています！

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