健康ブログ
2020年スタート
日常
2020.01.01
明けましておめでとうございます。
2020年 元旦
初のトレーニングは
レシオ問屋町店
別館ヘビーゾーンにお邪魔しました。
今年も皆様
よろしくお願い致します♪
浅野
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