健康ブログ
20代女性途中経過
お客様の声
2018.10.17
20代のクライアント様。
元々はスポーツクラブに入会したけど、三日坊主で続かずに健康屋にお越しいただきました。
現在1ヶ月経過で結果も体重-5.2kg、ウエスト-6.4cmと順調です。
少し食事量を抑え過ぎる傾向なので、必要な量を必要な時に摂るようにアドバイスをしています。
運動初心者の方は最初の一歩が重いはずですが、継続する事で運動が楽しく感じるようになるはずです。
成果を出す為の方法は世の中にたくさんありますが、自分に合った方法を見つける事ができれば負荷を感じにくく、身体は変わります。
今日もたくさんのご予約をいただいているので頑張ります♪
おすすめ記事
-
お客様の声
計画的で根拠あり
2019.04.27 Written by 田村 繁光
プロフェッショナルとは「その場しのぎ」ではなく「計画的で根拠あり」です。 絶対的な根拠は、自らの経験に基づい...
-
お客様の声
体重(数値)より見た目
2018.03.14 Written by 浅野 陵介
こちらのお客様☺️ 見た目20代目指し中😊 筋トレや食事など、日々の生活を意識してると 肌や爪、髪の毛など...
-
お客様の声
浅野ブログ初登場
2018.05.01 Written by 浅野 陵介
元独身の元20代女性 ... って書いてって言われました コチラのお客様。笑 家庭や子育て、仕事に 毎日ヘトヘ...
-
お客様の声
段階を経ていく
2016.02.10 Written by 田村 繁光
昨日は整体とトレーニングを行っている50代女性が来られました。 バレンタインデーを先取りでチョコをいただきまし...
-
お客様の声
喜びを共感
2019.10.11 Written by 浅野 陵介
お客様から 今健康屋さんの近くにいるんですけど 少し会えれませんか？ とご連絡を頂いたので お会いすると ...
-
お客様の声
人と人との
2018.09.07 Written by 浅野 陵介
3回目の浅野トレーニングが終わり お客様からこのような メッセージを頂きました。 初回、1回目、2回目、そし...
