健康ブログ
2冊目を書いてます
お知らせ
2018.03.21
2冊目の小冊子を書き始めて2ヶ月が経過。
この本の内容こそが自分が世に広めたい一番の事です。
フィットネスの本質は生活の質を上げる事です、すなわち身体が軽く動かせたり理想の体型になる事だったりです。
痛みについては自分がトレーナーを始めるキッカケになった事で、特に気にかけながら勉強してきた事です。
より多くの方の悩みを解決できる本にしたいです。
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