健康ブログ
筋トレ
日常
2020.03.02
基本、筋トレは好きなのですが
好きでも、今日は筋トレに対して気分が
上がらないなぁ。
と理由は様々ですが
そんな日も時にはあると思います。
一人で筋トレが出来る人もおられると思いますが
一人では頑張れないって方が
殆どだと感じてます。
今日は自分はそーゆう日だったので
前田トレーナーにお願いしました！
お陰でいつも以上に頑張れました♪
仲間の援助、力を貸して頂き
やっぱり一人で頑張るより
全然違うなぁ。と実感。
一年中絶好調でい続けることは難しいですが
決めたことをやらない自分が嫌。
自分が可哀想です。
そして何より
今の自分を奮い立たせてくれるのは
お客様や職場の仲間がいてくれるからです。
本当にありがとうございます♪
#浅野
おすすめ記事
-
日常
ネガティブな思考の原因
2020.10.11 Written by 浅野 陵介
もし自分の身体にコンプレックスを感じ 腕が太いとか、脚が太いとか 思ってしまうのは 誰かと比べてし...
-
日常
美肌の秘訣
2018.10.20 Written by 田村 繁光
女子のプリクラ風に変顔撮影してみました← それぞれみんなキャラが濃いメンバーで得意分野もそれぞれですが、明る...
-
日常
小手先ではなく本質的な部分で
2019.05.24 Written by 田村 繁光
スポルテック2019に行ってきました。 今回は比較的小規模でしたが、新しい人との出会いや、目当てにしていた商材も...
-
日常
シンプルな食事
2018.07.21 Written by 浅野 陵介
明日の一日の弁当作り。 朝昼晩。全部同じ中身の弁当。 同じ味。むしろ味はほぼないに等しい。笑 (一味やポン酢...
-
日常
結局は
2018.01.10 Written by 浅野 陵介
どんだけお洒落な場所でも どれだけいい食材を使って美味しい料理が出て来たとしても 仮に一緒に食事する人で ...
-
日常
誘導
2020.01.25 Written by 浅野 陵介
健康屋に通われて まだ数回のお客様です♪ 誰でも思い当たるとは思いますが 初めて行くお店って なんだか...
