健康ブログ
筋トレ
2020.03.02
基本、筋トレは好きなのですが
好きでも、今日は筋トレに対して気分が
上がらないなぁ。
と理由は様々ですが
そんな日も時にはあると思います。
一人で筋トレが出来る人もおられると思いますが
一人では頑張れないって方が
殆どだと感じてます。
今日は自分はそーゆう日だったので
前田トレーナーにお願いしました！
お陰でいつも以上に頑張れました♪
仲間の援助、力を貸して頂き
やっぱり一人で頑張るより
全然違うなぁ。と実感。
一年中絶好調でい続けることは難しいですが
決めたことをやらない自分が嫌。
自分が可哀想です。
そして何より
今の自分を奮い立たせてくれるのは
お客様や職場の仲間がいてくれるからです。
本当にありがとうございます♪
#浅野
