健康ブログ
1人でやる時では
日常
2018.05.15
1人じゃ絶対出来ない
1人でやっても
ここまでやった感はでない。
だから浅野を必要として下さる。
最近新しいトレーニングをどんどん
出してます。
なぜやるのか。なんでやるのか。
その理由があるからこそヤル気にもなる。
それは器具ではない。
“トレーナー”がそばにいるからです。
浅野
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