健康ブログ
食べまくりました。
日常
2018.10.02
健康屋に通って下さってるお客様の
ほとんどの方が運動が苦手で
運動を積極的にするタイプでもありません。
むしろ、最初は不安なはずです。
“自分に出来るかな…”
誰だってそうです。
お客様や、もしかしたらこっそりこの
日々の浅野ブログを読んで下さってる方々に
浅野なりのエールを送りたいと思い
今回の大会出場を決めました。
結果は負けてしまったのですが
少しでも皆様の励みになれたのなら
嬉しいです。
頑張った後のご飯って最高です☺️
食べるっていいこと。
だからこそ
お客様に過度な食事制限はさせたくないし
無茶な筋トレも提案もしません。
生活スタイルに合わせて
ストレスなく、運動と食事を提案させて頂きます。
楽しくやるのが一番。
続けるのが一番。
だからこそ身体も心も変わる。
僕のお仕事はとても一言では表せませんが
お皆様に寄り添って背中を押させて頂きます。
浅野
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