健康ブログ
自分の伝えたい事を明確にする
日常
2019.03.22
先日、浅野トレーナーと合同トレーニングを行いました。
パーソナルトレーニングを受けた事がない人が指導するってあり得ません、なぜなら受けると良さや至らない事がどんどん出てくるので自分の伝えたい事が明確になるからです。
1人でなんでもかんでも考えていても、価値観が偏っていくものだと思います。
どんどん積極性を持って、様々な価値観に触れる事で気付きや学びをクライアントの方と共有して参ります。
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