健康ブログ
自分で課題をつくる
日常
2016.06.09
前田トレーナーが空き時間にトレーニングしてたのを激写しました(^^)
どのレベルにいても、レベルに応じたトレーニングをしないといけません。
なりたい自分になるのに努力するのは当たり前の話です。
ただ、自分の理想や目標は植木に水をあげるのと同じように、
きちんと手入れをしなければならないと考えているので
定期的に確認しなければなりません。
自分がトレーナーになる前に、野球漫画で心に刺さった名言があります。
「他人にやらされてた練習は努力とは言わねえだろ、
将来好きなコトして食ってこうなんて特権、
与えられた事こなした程度で手に入ると思うなよ」
なんともストイックな名言ですが（笑）
自分が落ち込んだ時や目標を見失った時に見るようにしています。
前田トレーナー、自分で課題を生み出している姿にはホント感銘を受けます。
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
コロナ太り解消のチャンス！
2021.03.05 Written by 田村 繁光
お客様からレッドブルの差し入れをいただきました、ありがとうございます♪暖かくなってきた事や、県内のコロナ感染...
-
日常
東京出張
2016.08.04 Written by 田村 繁光
本日、2ヶ月1週ぶりにお休みをいただきまして東京に行ってきます。 今回の目的は、東京ビッグサイトで毎年行われて...
-
日常
イチゴの栄養
2015.12.10 Written by 田村 繁光
先日、イチゴをいただきまして食べました♪ 果物の中でもカロリーが低めなイチゴは 整腸作用や貧血防止など豊富...
-
日常
ストレッチで痛い理由と痛くないストレッチで効果を出す方法
2024.03.22 Written by 田村 繁光
3月に入って気温差が激しくなってますね！ 体調が崩しやすい時期なので体調管理も必要ですが、カラダが硬くなりや...
-
日常
ベンチプレスMAX更新
2016.11.30 Written by 田村 繁光
ベンチプレスのMAXが140キロ挙がりました！ 見た目もこだわっていますが、 パワーだったり機能性にもこだわって...
-
日常
フィットネス業界の追い風
2020.11.14 Written by 田村 繁光
KENKOUYA岡山店を併設させていただいている、レシオ問屋町店でスタッフの森さんと久しぶりにお会いしたのでパシャり。...
