健康ブログ
自分が何を得たいか
トレーナーコラム
2017.08.16
大会2週間前の写真。ここからギアを上げて絞りに徹した。
大会を通じて何を得たいかって、良い身体になる為の動機がほしいのが一番の狙い。
やってる時はグランプリ獲ったる〜！とか心の中でほざいてますが、結果を見れば筋トレ星人たちには敵いません。
一般的なニーズは、いかに簡単にラクに身体が変わるかが知りたいのではなかろうか。
仕事も一緒、今の仕事を通じて何を得たいかをハッキリさせとくと迷いが少ない。
僕は筋トレを通じて自信を得ています。
忙しいを言い訳にする事もないし、やる事が明確なので迷いが少ない、カッコいい大人になるんだって決めています。
その為にたくさんを学んで、たくさん与える事のできる人間になる。
仕事と筋トレを通じて人間力を養う。
嘘をつかない、人の為に動く、感謝をする、約束を守る。
今日も良い1日になりますように♪
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