健康ブログ
考えを張り巡らせておく
日常
2019.02.24
先日は三宅トレーナーと田澤トレーナーとで、研修を行いました。
表面的な考え方でなく、なぜそうするのかを深掘りしながら研修を進めていきました。
内容を深掘りしておくと、応用が利きます。
表面的な技術だけでなく、そのエクササイズをする事で、カラダにどんな良い事が生まれるのか、考えを張り巡らせておく事でより良い指導ができると考えています。
おすすめ記事
-
日常
ストレッチで痛い理由と痛くないストレッチで効果を出す方法
2024.03.22 Written by 田村 繁光
3月に入って気温差が激しくなってますね！ 体調が崩しやすい時期なので体調管理も必要ですが、カラダが硬くなりや...
-
日常
目に見えないけども。。
2019.06.11 Written by 浅野 陵介
目に見えない部分をどれだけ 意識して大切にしてるか。 それって凄く大事で それは目に見えなくても伝わること...
-
日常
KENKOUYAの特徴｜7割女性利用者が多い
2021.01.12 Written by 田村 繁光
近年芸能人も、筋トレしている人が増えた事でメディアで筋トレやボディメイクについての番組がよく出ていましたね。...
-
日常
時間の使い方
2018.03.11
最近読んでる本です🤗 最近なにかと本を読むことを後回しにしてたのですが、、、 また"読もう"と思ったきっかけは ...
-
日常
また行きたくなるお店
2019.07.14 Written by 田村 繁光
先日、東京の大井町にあるThe Stretchに行ってきました。 あのDr.Stretchの全国売上No.1の店舗の店長達が運営していて、施...
-
日常
読書
2017.12.12 Written by 浅野 陵介
皆んな大好きなはず！！ 一度は誰もが行ったことはあるであろう。 "ディズニーランド" 10年前ですが 僕も一度...
