健康ブログ
理由
お客様の声
2019.04.20
40代女性のお客様です。
絶対に痩せなければいけない理由
痩せる必要がある理由が出来ました♪
この理由があるのとないのでは
大違いです♪
でも、一気に痩せるようにではなく
少しずつの積み重ねが大切。
家でも運動を頑張れとはあまり言いません。
でも来てくれた時は
頑張って欲しい。
ここまでしないと身体は変われない。
だから毎回疲れ果ててます♪
お客様はそれを理解して下さってます♪
だからこそ出し切ってくださいます♪
そういうメリハリ大切です。
浅野
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