健康ブログ
理屈で壁は超えられない
日常
2019.02.12
岡山店に新しく棚を買いました。
小坂トレーナーからの提案で見た目がスッキリ、整理整頓できました♪
まだまだ新しいモノが入る予定なので、おたのしみに^_^
とある文章で、“壁は理屈では乗り越えられないからこそ壁なのだ、小賢しいテクニックを身につけてるやるより、謙虚に自分を見直してやり直すことが最善の解決策”という内容を読んで、人生誰しも壁が存在していますが、小手先で回避するのでなく、根本的な所から考え方を変えると、同じ事が起きても解決できるんだなと思いました。
習慣で人は生きていますが、もし今の自分を変えたいと思った時に、習慣や考え方が変わった時にストレスだと思っていた事がストレスだと感じなくなったり、より良く生きる為に考え方を変える事ができたら素晴らしいと思います♪
おすすめ記事
-
日常
のむヨーグルトのプロテイン
2021.10.27 Written by 田村 繁光
またまた新商品「ｉｎＰＲＯＴＥＩＮ のむヨーグルト ブルーベリー風味」を買ってみました！プロテインを12g配合した...
-
日常
日々
2019.02.08 Written by 浅野 陵介
今の自分に満足はしない。 日々少しずつでも 成長出来るように毎日をひたむきに頑張る。 そんな人間でありたい...
-
トレーニング
失敗談や成功体験を踏まえて
2021.08.13 Written by 田村 繁光
数年前にボディコンテストに出た時です。自分自身を振り返るとスーツジャケットを着た時に、腕のサイズが大きかった...
-
日常
予防すること
2017.03.03 Written by 田村 繁光
リストストラップが壊れてきました。 ウエイトを最大限かける事で筋繊維を破壊して再生させます。 その中で、...
-
日常
コンテストでます！
2017.09.13 Written by 田村 繁光
去年に引き続き、シンガポールで行われるマッスルマニアアジア大会にエントリーしました！今回はモデル部門とフィジ...
-
日常
また行きたくなるお店
2019.07.14 Written by 田村 繁光
先日、東京の大井町にあるThe Stretchに行ってきました。 あのDr.Stretchの全国売上No.1の店舗の店長達が運営していて、施...
