健康ブログ
最初の一歩を踏み出す
日常
2019.04.11
毎日YouTube更新も50日目が過ぎました。
ブログの毎日欠かさずに投稿するのも僕自身あと少しで7年がきます。
ブログを最初に始めた思いは、自分が実践した事や体験した事に基づいて正しいと思った事を発信していきたいという思いからです。
皆さんも新しい事を続けれるかどうか、最初はみんな同じように不安な方が多いです。
ただ、最初の一歩を踏み出す時には勇気が必要ですが、一歩踏み出したら案外あとはスムーズに進んだりしますよ♪
できる事から始めていく事が大切です^_^
ブログ毎日更新中！
お酒のおつまみおススメ2選
おすすめ記事
-
日常
パーソナルトレーナーにとってテクニックの前に必要な事
2019.06.06 Written by 田村 繁光
いつもおにぎりを食べてる浅野くん← 他は？って言うと嬉しそうに「スーパーで買ったサラダチキンも食べてます」と...
-
日常
人のせいにはしない。
2018.08.12 Written by 浅野 陵介
生活習慣の中で 食事を意識してると どうしても イレギュラーなことは発生します。 頑張ろうと思った時こそ ...
-
日常
食べ物
2018.02.10 Written by 浅野 陵介
誘惑に負けてついつい食べ過ぎてしまった。 ってことありませんか？？ 別に食べても動けば良い話しですが、 誘...
-
日常
パーソナルトレーナーが教える背中トレ
2019.03.07 Written by 田村 繁光
健康屋のアニキ的存在の前田トレーナーです。 前田トレーナーは話題豊富で、フルマラソン、滝行、西大寺会陽、YouTub...
-
日常
知っている人、やっている人
2016.08.20 Written by 田村 繁光
解剖学、生理学は本を見れば勉強できますし、 腹筋のやり方、食事の管理方法まで本やネットに書いてますが、 た...
-
日常
単純だけども！
2019.11.25 Written by 浅野 陵介
長年お世話になってる 美容師さんが僕の髪をいい感じに 変化させてくださいました！ 自分でもお気に入りです！ ...
