健康ブログ
才能と努力
日常
2017.07.15
昨日の朝の腹筋です。絞れていますが凹凸が少ない、、
この後、うどんとネギトロ丼を食べたら回復しました。
島田紳助さんが言った言葉で「才能5段階、努力5段階で才能5×努力5でやれば最高点25点、いくら才能があっても1の努力してないんだったら才能が活かせない」風な事を言ってました。
トレーナーの仕事に関してですが、自分自身で才能があると感じています。
その中で、才能を活かす為の努力を絶やさない。
カラダづくりは基本中の基本です。
おすすめ記事
-
日常
絶好の散歩スポット後楽園に行ってみました
2020.06.27 Written by 田村 繁光
久しぶりに後楽園に行ってみました。 散歩するには絶好のスポットですね。 運動を始めるのが大変だと思って...
-
日常
奮い立たせて来てくださいました！
2019.11.22 Written by 浅野 陵介
体調がベストではないのにも関わらず 健康屋にお越しくださいました！ しかもお土産まで！ ありがとうございま...
-
日常
自分の人生に責任を持つ
2018.07.02 Written by 田村 繁光
食べ物を選ぶ時、タンパク質を必ず欲する状態であまり太りたくもないので減量パターンの食事をたまに挟んだりします...
-
日常
お気持ち
2020.03.04 Written by 浅野 陵介
お客様から頂きました。 頂いたことも嬉しかったのですが この頂いた数時間後に 美味しく食べれるレシピまで...
-
日常
新年あけましておめでとうございます
2021.01.01 Written by 田村 繁光
新年あけましておめでとうございます！ 旧年中はたくさんの方にパーソナルトレーニングをご利用いただき、誠に...
-
日常
やる気を引き出すペップトーク
2021.03.27 Written by 田村 繁光
日本初の「アスレチックトレーナー」で、女子社会人バレーチームＮＥＣレッドロケッツ現コンディショニングアドバイ...
