健康ブログ
成功の近道
日常
2015.12.29
先日、久しぶりにこのような内容の食事に♪
ここ最近は一日に5.6食を食べるのですが、
やはり消化に身体が疲れる感覚があります。
ダイエットや健康管理の為に
何からすれば良いかわからないのは経験がないからです。
なんでも成功させる近道は、
経験者のアドバイスを聞くことだと思います。
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