健康ブログ
徹底するとは?
日常
2018.10.16
田澤君と勤務終了の時間が一緒だったので、一緒にパシャり。
田澤君はNPCJのコンテストで良い成績でしたが、身体づくりに対する努力の量も素晴らしいです。
少しやり過ぎじゃないかって思う時もあるくらい、一生懸命に取り組んでいます。
徹底するとは?→“周りから異常だと思われる事”という定義があるみたいです。
その通り、徹底して身体づくりを行っているからこその身体の変化ですね。
一生懸命に取り組んでいるから、良い結果の出る確率も高くなりますよね。
この姿勢は僕も見習うところです^_^
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