健康ブログ
口にするもので
お客様の声
2019.10.03
お客様からお土産を頂きました！！
このお客様は
食べ物にかなり気を使っております。
お土産も、僕のことを気遣って頂き
ありがとうございます！
基本的なんでも嬉しいです♪♪
食べるもの
口にするものが身体を作る。
基本的に少ない量であっても
ハイカロリーなものばかり
口にしてれば身体は…。
是非、一日の食生活の中で
何を食べてるのか
記録を取ってみてはどうでしょうか♪
3日前の食事ですら
食べたものは忘れてしまうものです。
口にしたもので身体は表れる
浅野
おすすめ記事
-
お客様の声
若い人達に負けてられないと
2017.12.22
51歳のお客様。 ブログを毎日読んで下さっております。 忘年会の件も凄く凄く参加したかったみたいで どんな忘年会...
-
お客様の声
新しい命と今後の為に
2017.07.20 Written by 浅野 陵介
”先生、、実は報告があるんです” と真剣な顔で言われ 内心ドキドキしながら返事を返すと お腹の中に新しい命が、...
-
お客様の声
37歳女性のお尻の垂れ＆前腿の張りの変化
2025.01.29 Written by 田村 繁光
こんにちは！ 今日は、片岡トレーナーが担当している37歳の女性のお客様の変化をご紹介します。 上半身は細身なの...
-
お客様の声
70代女性のパーソナルトレーニング風景
2019.10.23 Written by 田村 繁光
70代女性の方のパーソナルトレーニングの風景をちょっぴり公開します。 この方は、猫背姿勢が強くて背中のトレーニン...
-
お客様の声
30代男性の途中経過
2016.05.10 Written by 田村 繁光
先日の母の日で紫陽花を母親に贈っておいたのですが、 写真付きでお礼メッセージがきました。 「ありがとう」と...
-
お客様の声
いつやるの？
2015.11.26 Written by 田村 繁光
東進ハイスクールの林先生の名言の 「今でしょ！」って本当に良いセリフです。 先日、書店に行った時にたまたま...
