健康ブログ
効果を出す為
トレーニング
2019.07.28
身体を鍛えに来てくださるお客様に
キツいとか、しんどいとか
スパルタとか鬼とか
よく言われます。笑笑
お客様に意地悪をしてイジメてるわけでは
ないんです。
そうしないといけない理由があるんです。
お客様に効果が出でてきた。
と実感して欲しい。
効果を出す為に
僕の変な優しさ、遠慮は逆効果になる
と思ってます。
せっかく頑張ってるのに
1人だと追い込めない人もいると思います。
トレーナーがいるから頑張れると思います!
一緒に頑張りましょう♪
浅野
おすすめ記事
-
トレーナーコラム
ジム通い初心者の方こそパーソナルトレーニング
2021.07.05 Written by 田村 繁光
パーソナルトレーニングはトレーナーがお客様に対してマンツーマンで筋トレやエクササイズの指導、食事指導などを行...
-
トレーニング
膝痛や腰痛など、カラダの痛みを根本改善するには
2020.05.20 Written by 田村 繁光
3年前に書いた本です。膝痛や腰痛など、カラダで痛みが出る原因は様々ですが、筋肉や関節が固まって痛みが発生するパ...
-
トレーニング
マッチョはタンクトップ
2018.08.11 Written by 田村 繁光
先日はセッションの合間に筋トレ。 珍しくタンクトップを着てみたのですが、肩まわりが動かしやすくなるのでマッチ...
-
トレーニング
高校球児たち
2017.11.02 Written by 浅野 陵介
本日倉敷工業高校の野球部の生徒さん3人が トレーニングしに 健康屋に来られました。 対応したのは 前田、立...
-
トレーナーコラム
糖質制限ダイエットについて
2021.04.10 Written by 田村 繁光
ダイエット方法のひとつとしてよく知られているのが糖質制限ですね。 どんなダイエットの方法も、正しい知識を...
-
トレーニング
より良いサービスを目指して
2018.05.20 Written by 田村 繁光
先日の田村のパーソナルトレーニングの指導の時の写真です。 運動機能を高める為にTRXを使って筋トレをしたり、スト...