健康ブログ
前田トレーナーのトレーニング
日常
2018.08.06
前田トレーナー
本日3回目のトレーニングです。
コンテストが近い。ってのも
あると思うんですが
“えっ、1日で3回?😨?😂?
って感じです。
健康屋スタッフ全員
自分自身のトレーニングは
欠かさず行ってますが
こんな姿を実際に目にすると
自分も努力してる。とは全く思えないし
ここまでしないと簡単には筋肉付かないんだろうな。
むしろ、もっと頑張れるんじゃないだろうか。
と今の自分に満足することなく
自然と基準が上がってきます。
上を見てたらキリがないのも当然だし
頑張る基準、キャパも生活スタイルも立場も
それぞれ違うのは当然。
ただ、
周りの環境、自分の周りにいる人が
どれだけ重要なのかは、
こういった心境になるからだと思います。
ってことで、自分も
本日2回目のトレーニングをする心境になりました。。笑
#浅野
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