健康ブログ
出版祝い
日常
2017.09.26
長いお付き合いの女性クライアント様から、誕生日と本の出版祝いをいただきました。その他、お祝いをいただいた方々ありがとうございましたm(__)m
人生変わったと言ってくださる程、喜んでくださっていて嬉しいです。
ボディメイクを通じて何を得るかは人それぞれですが、身体の健康もありますが心の健康も大切だと思います。
バキバキに体脂肪落として見栄えは良いけど、心が病むような減量方法はオススメしないし、ボディメイクに没頭して家族をほったらかしなら、それは本当に幸せなのかを自問しなければいけないなぁと思います。
幸せに向かっているのに、目標を達成する事に執着して大切なものを失ってはいけません。
頑張ってるけど伴ってない方はたくさんいますが健康屋のクライアントには、これからもたくさんの方に報われてほしいです。
おすすめ記事
-
ダイエット
間食で甘いものを食べるタイミングについて
2021.02.16 Written by 田村 繁光
バレンタインデーに女性スタッフからスイーツをいただきました。甘いものを渡すのを遠慮して味付けのりが含まれてい...
-
日常
そもそも
2019.02.22 Written by 浅野 陵介
基本的に 1日の食事回数は3回 3回の食事を食べない というのはまず無理なこと。 ならどうすべきか。 食べる...
-
日常
学んで自信を深める
2019.02.19 Written by 田村 繁光
先日、浅野トレーナーと三宅トレーナーと研修を行いました。 研修を行う時はディスカッションしながら行い、学びを...
-
日常
自分を演じない
2018.09.21 Written by 田村 繁光
仕事していて疲れるというのは、本当の自分でない自分を演じているからだと考えた事があります。 だったら、演じる...
-
日常
「十人十色」を理解する
2020.07.23 Written by 田村 繁光
「十人十色」という四文字熟語がありますが、人はそれぞれの考え方や見方があるので、好みや性格はみんな同じではな...
-
日常
誘惑
2017.05.31
仕事終わりにトレーニング💪 11日目ぐらいですが 少しスッキリしてきました。 ダイエット。となると 食べたい物...