健康ブログ
全力の方が楽しい
日常
2018.10.21
身体が重いとか、疲れたなと感じている時には尊敬する人達が自分と同じ立場だったらどう行動するかをイメージします。
最近では、格闘技で体格差がある試合を見ていて、身体が小さい選手が身体が大きい選手に挑んで奮闘している様を見て闘志が湧きました。
また、甲子園で負けて泣く球児や、メジャーリーグで新記録を達成して泣くイチロー選手を見た時に「本気の努力をしてきた人は泣けるんだな」と気付かされます。
自分は目の前の事を全力で行動できているのか、まずそれをする事、全力で行動できている人には応援してくれる人がつきますし、全力の方が楽しいです♪
https://kenkouya.net/wp-content/uploads/img_4598.trim_.movおすすめ記事
-
日常
自分で課題をつくる
2016.06.09 Written by 田村 繁光
前田トレーナーが空き時間にトレーニングしてたのを激写しました(^^) どのレベルにいても、レベルに応じたトレーニ...
-
日常
徹底するとは?
2018.10.16 Written by 田村 繁光
田澤君と勤務終了の時間が一緒だったので、一緒にパシャり。 田澤君はNPCJのコンテストで良い成績でしたが、身体づ...
-
日常
良い空間づくりを目指して
2018.08.28 Written by 田村 繁光
スタッフの田澤トレーナーです。 テクニック的な事も丁寧に指導できる、真面目な性格のスタッフです。 スタッフ...
-
トレーニング
初めての方でも安心|食事管理のサポート
2020.12.11 Written by 田村 繁光
KENKOUYAでは運動サポートと並行して、食事管理のサポートも行っております。※任意なので強制ではありません栄養管理...
-
日常
KENKOUYA岡山店 移転のお知らせ
2023.05.29 Written by 田村 繁光
いつもKENKOUYAをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 岡山店はオープンより5年間、今の店舗にて営業してまい...
-
日常
コロナ太りの為のダイエットや、筋力アップする前に
2020.06.12 Written by 田村 繁光
今まで色々なセミナーに参加してきましたが、知らない状態で取り組むより、知ってから取り組むのではモチベーション...