健康ブログ
何を目指しているかで今すべき事が違う
日常
2021.03.02
何年か前に筋肉会で有名なJINさんとKEVINさんと会合した時の写真です。
この頃は自分もコンテストにバリバリ出ていた頃で、とても有益な時間でした。
お二人も国内や海外のボディコンテストに出場して入賞するほどのマッスルです←
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何を目指しているかで今すべき事が違うという事、普段考えている事から今のライフスタイルや体型が作られている事がわかります。
自分の理想を目指そうと思うのと、現状維持とでは全くやる事が違います。
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しかし、日常生活と並行して自分を変える努力を続ける事は大変ですが、KENKOUYAは選りすぐりのトレーナーがマンツーマンで指導するパーソナルジムです。
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当ジムはパーソナルトレーニング以外に、食事指導やお客様のメンタルケアも行い、一人では続きにくい身体カラダ作りを一緒にサポートさせて頂きます(^ ^)
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