健康ブログ
体重14kg減30代女性のお客様からのクチコミ
お客様の声
2022.07.09
30代女性のお客様からのクチコミです。
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6ヶ月経過で体重マイナス14kg達成しまして現在は標準体型を維持しています♪
運動経験がなくキツいのが本当にイヤだったので楽しく取り組めるメニューと、お酒を飲んだり食べるのが趣味だったので、ポイントを抑えて伴走させていただきました。
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⭐︎ 運動不足の40代、50代の方必見!身体の衰えを感じる理由と改善方法⭐︎
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日常生活でも疲れやすいというのがお悩みで、体力がついた事で活動量も増えて太りにくい生活習慣になり、結果的に理想の体型になれて毎日が本当に楽しいと言ってくださりました♪
これからもKENKOUYAに通って人生が変わったと言ってくださる方が増えるように頑張って参ります(^ ^)/
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