健康ブログ
人から学んだ事
日常
2017.12.25
クリスマスですね！
来年に向けて施策を練り上げてるので、2018年は色々楽しみです。
休んでいる人がいるなら、前に進んでおこうという感じです。
来年が楽しみで仕方ありません←
健康屋の年末年始のご予約も有り難い事にたくさんのご予約をいただいています。
それだけ意識の高い方が多数来られているという事だと思います。
「成功する鳥は群れをなして飛ぶ」
これはある人から教えてもらったのですが、成功する人、成功した人と一緒にいると自分も成功するということです。
確かに成功者と一緒にいると考え方や行動に違いがありますし、自分もそうなりたいと強く思うようになります。
運動が続くか続かないか、ダイエットを成功させるかさせないか、意志が強いとか弱いとかではないと思っています。
腹が減ったらメシを食うように、本当に必要だと思うかどうかで人は行動が変わるんだと思います。
おすすめ記事
-
日常
チェック
2017.09.11 Written by 浅野 陵介
本日トレーニング終わりにお腹周りのチェックしました。 トレーニングしてる人って よく自分の姿を鏡で見たりし...
-
日常
当日キャンセルについて
2016.10.11 Written by 田村 繁光
当日のドタキャンについて。 原則、当日キャンセルは格安回数券を購入いただいている方は、 回数券1回分を消化...
-
日常
自分の舵取り
2016.02.16 Written by 田村 繁光
ガソリンスタンドでラッキーセブンが出ました♪ ガソリンの5円引きってあまり見ないのでテンションが上がります(^^)...
-
日常
内面も
2019.05.04 Written by 浅野 陵介
筋トレを通じて 前向きな気持ちになれるようになった。 と30代女性のお客様が話してくださいました。 筋トレを...
-
日常
現状とのギャップを埋めるお手伝い
2019.03.24 Written by 田村 繁光
パーソナルトレーニングで得られるメリットはたくさんありますが、その人の体力や生活習慣に合わせて、適切な運動内...
-
日常
健康屋の行動指針の“与える”
2020.02.15 Written by 田村 繁光
前田トレーナーと浅野トレーナーです。 健康屋の初期メンバーで、心強い仲間です。 健康屋の行動指針に“与える...
