健康ブログ
パーソナルトレーナーに必要な気づきのスキル
日常
2019.06.24
最近メキメキ成長中の鳥越トレーナーです。
浅野トレーナーのリーダーシップの元で、毎日気付きや学びを共有するようにしています。
パーソナルトレーナーは身体を鍛えておくのも仕事ですが、頭を鍛えておく事も必要です。
日々の鍛錬を重ねていきます!
パーソナルトレーナーとして大切なスキルは“気付く事”です。
クライアントのモチベーションの変化など見定めて、的確なアドバイスを行なっています。
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