健康ブログ
ザバス食べるヨーグルト!手軽に食べれるタンパク源
ダイエット
2021.11.24
またまたコンビニで見つけました!
ザバスの食べるヨーグルトタイプのミルクプロテインでタンパク質15gも摂れます。
無脂肪タイプバナナ風味のヨーグルトです。
.
カラダづくりに有効なタンパク質が多く入っているので、朝食や間食などにオススメです。
いやー、最近ザバスは新商品をたくさん販売していて攻めてますねー。
ユーザーとしては外出中や仕事中でも、手軽に手に入るので嬉しいです。
.
このザバスヨーグルトは量がたっぷり腹持ちが良いので、ダイエッターには良いですね。
食品は毎日消費していくのでコスパは気にしたいところですが、お値段は税込173円です。
.
タンパク質を摂る主な効果は①効率良く筋肉をつけられる②ダイエット効果を高められる③髪や肌に対する美容効果を得られる事です。
皆さんもザバスヨーグルト是非お試しあれ(^^)
.
おすすめ記事
-
トレーナーコラム
献立のマンネリ化を防ぐ!|コロナ対策
2020.04.18 Written by 田村 繁光
連日、新型コロナウイルス関連のニュースが報道されており、未だ収束の気配が見えてこない今。在宅勤務を余儀なくさ...
-
ダイエット
時間がなくてもコンビニへ
2019.08.27 Written by 田村 繁光
時間に追われると、ついつい食事管理が疎かになりがちですが、朝イチにスケジュールを確認しておいて何回食事をする...
-
ダイエット
ダイエットと経営
2017.10.19 Written by 田村 繁光
昨日、経営者の方が多数集まる経営のお勉強会に参加させていただきました。経営を学ぶと現場が見えなくなる、コンテ...
-
ダイエット
背中の筋肉
2018.04.26 Written by 田村 繁光
数日前に撮った背中です。 元々は弱点部位だった背中も広がりも厚みも増して強化できてきました。 背中の筋肉を...
-
ダイエット
摂取カロリー<消費カロリー
2018.04.10 Written by 田村 繁光
先日食べたビュッフェの内容です。 ボリュームは多いですが、揚げ物などの太りやすい食品は避けて摂りました。 ...
-
ダイエット
食生活
2018.06.06 Written by 浅野 陵介
生活習慣の中で 食事を意識してると どうしても イレギュラーなことは発生します。 頑張ろうと思った時こそ ...