健康ブログ
カッコよさを競う
日常
2016.03.13
田村のボディですが、ぼちぼち絞れてきました♪
昨年は絞り過ぎて小さくなっていたので、
今年はバランスを意識して食事やトレーニングに励んでいます。
情報は常に見たいものだけが入ってきます。
常に自分よりカッコいい人を見ていると、
つられて自分までカッコよくなりますよ(^^)
—————————————————–
——————————————-
————————
出張整体/出張リラクゼーション/出張パーソナルトレーニング
出張整体・パーソナルトレーニング 健康屋
岡山県倉敷市中島1770-8
[ＴＥＬ]
０９０-６８３０-２４３１
[メール]
info@kenkouya.net
[ホームページ]
https://kenkouya.net/
[facebook]
http://www.facebook.com/kenkouya
[twitter]
https://twitter.com/tamsige
[エキテン]
http://www.ekiten.jp/shop_6761524/
[お店のミカタ]
http://kenkouya.on.omisenomikata.jp/
人気ブログランキングに参加しております！
下のバーをクリックすると投票できます。
投票にご協力いただけると幸いです。
おすすめ記事
-
日常
今日から12月！
2018.12.01 Written by 田村 繁光
今日から12月ですね、師走の時期に忙しくて運動の優先順位が下がって体重増加する方が多い時期でもあります。 運動...
-
日常
通われて半年で約−6kg体重減
2021.05.23
30代女性Y様🥰 無理なく続けたいと日々頑張られてますが 通われて半年で約−6kg体重減です♪ 最近はト...
-
日常
炭水化物カット中
2016.10.20 Written by 田村 繁光
岡山大会が終わって次を見越してと、 カラダの浮腫みがあったので終わってから すぐ炭水化物をカットしていま...
-
日常
挑戦
2019.08.23 Written by 浅野 陵介
食事もトレーニングも 苦しいと感じる時の方が多いと思います。 好きなものを好きなように食べたいはずだし こ...
-
日常
バレンタインデー
2018.02.15 Written by 田村 繁光
昨日はバレンタインデーだったので、クライアントさんがお気遣いいただきチョコレートをいただきました← チョコレ...
-
日常
まずはやってみる
2018.04.04 Written by 浅野 陵介
健康屋に通い出して間もない 20代の女性🤗 食べないダイエット、体重のみを気にするダイエットから脱出しまし...
