なりたい自分

僕が筋トレを続けている理由に、

服を格好良く着たいからというのもあります。

服の系統によって体型の好みが変わってくると思いますが、

自分の思い通りの体型で服が着れることほど喜びはありません♪

自分自身が思う自分になるはずです。

つまり自分ができる人だと思えばできる人になろうとするし、

優しい人だと思っていれば人に優しいだろうし、

明るい人だと思っていれば明るい人であると思います。

自分の事をどう思っているかをセルフイメージといいますが、

セルフイメージを高める事ができればなりたい自分になる一歩を

早めることができるはずです。