健康ブログ
すぐ行動
日常
2017.09.09
最近、運動ウェアを買ったんですがテンション上がります。自分の好きな服を買っておくと運動したくなるかもしれませんね！
個人的には身体のラインが見える服装は運動意欲が駆り立てられます。
気温が下がってきて運動しやすい環境になってきましたね！
クライアントの方も自転車を買った、ウォーキングを始めてみたなど、運動意欲が上がっている方も数人います。
思い立ったらすぐ行動です♪
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