健康ブログ
すぐやる脳の作り方
日常
2017.05.25
僕が好きな茂木健一郎さんの本。茂木さんが好きで「プロフェッショナル仕事の流儀」もよく見てます。
こうして本を読む事で知識もそうですが、言葉のレパートリーも増えます。
説明する職業としては、語彙が少ないのは致命的です、、
こうして本や情報誌を読んだり、色んな人から情報を得たりを続けて、思考を繰り返して自分のやりたい事や必要だとされる事を自分のものにする。
筋トレも続けなくなった瞬間に筋肉が落ちるのと一緒で、コツコツ続けるから能力も維持できるんだなぁと思います。
僕は一流になりたいし、漢気のある人でありたいしカッコ良くいたい。
人への気遣いを忘れた時点でカッコ良くないし、しんどいからって下を向いたり、言い訳を吐かない。
たくさん行動して、たくさん挑戦して、たくさんの経験をする。
おすすめ記事
-
日常
最近の田村の食事
2017.04.11 Written by 田村 繁光
プロテインが1000キロカロリー超、食パン2枚で500キロカロリー、この二つで計1500キロカロリーあります。こうやって今、...
-
日常
レコーディング|自身の行動を振り返って生活改善
2020.04.02 Written by 田村 繁光
浅野トレーナーと鳥越トレーナーです。2人は毎日ブログや日記を書いて自分自身を振り返る事をしています。自身の行...
-
日常
現場ですぐに応用できる研修
2019.12.15 Written by 田村 繁光
先日のテクニック研修です。 過去にたくさんのセミナーに参加してきましたが、点で教えてもらうセミナーが多く、現...
-
日常
地域No.1
2016.11.11 Written by 田村 繁光
カラダが重いな〜って時でも、筋トレするとカラダが軽くなります♪ 減量中よりトレーニングに費やす時間を短くし...
-
トレーニング
モノを大切に使う心
2021.03.13 Written by 田村 繁光
パーソナルトレーニングの際に使っているパワーブロックというダンベルです。使い始めて5年ほどになりますが、キレイ...
-
日常
次回コンテスト
2018.08.16 Written by 田村 繁光
先週コンテストが終わったばかりですが、次のコンテストに向けてガツガツ筋トレしている前田トレーナー。 かなーり...


