健康ブログ
これまでを思い返して
トレーナーコラム
2018.02.13
業界11年目になりますが、今から11年前はパーソナルトレーナーと呼べる人って県内には数人いたくらいじゃないかと思います。
今では健康屋だけでもトレーナーが6名、2店舗目もできると思うと感慨深い。
今では小慣れたように見えるけど、全体的に泥臭くやってきました。
学生の時は最高で6箇所掛け持ちで仕事をして経験を積んだ。
施設によって良い所、悪い所に気付いてもっと一人一人に向き合ってサポートをしてあげるべきだと考えたのも学生の時。
グンゼスポーツでパーソナルトレーナーとして活動を始めたけど、なかなかお客さんになってもらえず、そもそも営業をしてまでお客さんになってもらうってのが嫌で辞めたくなった時もあった。
東京時代は自炊したりジムでシャワー浴びたりして節約しながら生活したけど、セミナーや経験する事にお金を使いたくて副業で居酒屋で働いてお金を捻出した時期もある。
独立したてもトレーナーとしての自信はあったけど、経営を知らなすぎて苦戦した。
そして、この数ヶ月間で自分より優れている人と会う為に時間を使ってきました。
自分の無知さや力不足があぶり出されて少々落ち込む事もありましたが、たくさんの気付きを与えてくれました。
今後も10年後にどうなっているかをイメージしながら時間を使っていきたいと思います。
おすすめ記事
-
トレーナーコラム
自分との約束
2017.06.26 Written by 田村 繁光
すぐに「難しい〜」って口癖のように言っちゃう時がありますが、難しいって言葉を発した瞬間に脳が思考停止している...
-
トレーナーコラム
筋肉痛がなくても筋トレは有効なのか?
2023.09.06 Written by 田村 繁光
こんにちは。 パーソナルトレーナーの田村です。 本日はお客様からよく聞かれるご質問で、「筋肉痛にならないと...
-
トレーナーコラム
朝ごはんを食べるメリットとダイエット
2021.09.23 Written by 田村 繁光
朝ごはんは一日のスタートを切る重要な食事です。 しかし、朝ごはんを食べることがダイエットにどのように影響する...
-
トレーナーコラム
一流の仕事→期待を超える
2018.03.10 Written by 田村 繁光
先日は腕のトレーニングをしました。 絶賛、腕が筋肉痛です← トレーナーの見た目って僕はとても大切だと思って...
-
トレーナーコラム
筋トレは骨格診断に合わせると効果的
2023.09.17 Written by 田村 繁光
筋トレは理想的な体型を手に入れるために不可欠な要素ですが、個人の骨格と体型に合わせたトレーニングアプローチを...
-
トレーナーコラム
身体の専門家 筋トレは3セットが効果的な理由
2022.07.31 Written by 田村 繁光
健康的なカラダ維持して筋肉を強化するために筋トレは3セット行うのが理想的です。 まずは効率的なトレーニングを...