健康ブログ
黄金比率の筋バランス
お客様の声
2016.07.30
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
お客様の声
理由はなんだろう🤔
2020.01.10 Written by 浅野 陵介
20代のお客様です。 健康屋に来られる前まで 自分で頑張ってダイエットをされてたみたいです♪ それなりに効果...
-
お客様の声
やる時はやる
2019.08.30 Written by 浅野 陵介
20代女性のお客様です♪ 筋トレをしていく上で 痩せたい理由が出来ました♪ この理由があるのとないのでは 大...
-
お客様の声
前田トレーナーのクライアント様途中経過
2016.06.15 Written by 田村 繁光
健康屋は倉敷市役所のすぐ横のビルなので、 倉敷市役所からスグです。 ウォーキングコースにオススメです♪ ...
-
トレーナーコラム
健康長寿を実現する筋トレ
2021.07.08 Written by 田村 繁光
70代女性のお客様のパーソナルの様子です。 ジムに行ったら必ずと言って良いほど常備されているトレーニングマシ...
-
ダイエット
40代女性の方の途中経過
2019.11.26 Written by 田村 繁光
定期的に健康屋にお越しいただいている、40代女性クライアントの方。 トレーニングを始めて1年が経ちましたが、体重...
-
お客様の声
脚トレーニング
2017.08.19 Written by 浅野 陵介
こちらのお客様、下半身のトレーニングが大の苦手。 次は下半身鍛えます と言った瞬間 思わず笑いが出るほど。 ...