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健康ブログ

食べても後悔はしないが動く

2019.12.05

今日は色々と食べ過ぎました!笑

久々過ぎて最後いつ食べたか忘れてる

ぐらい食べてなかった物まで。

美味しい食べものが

沢山ある。

好きなの食べものが

沢山ある。

普段食べないようなものを

好きなのものを

たまに食べるから美味しんですよね♪

そして食べたら動く!!

しっかり食べたのでエネルギー満タンです♪

メリハリ大切⭐️

浅野

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