倉敷・岡山で痩せるダイエットボディメイク・パーソナルトレーニング、完全マンツーマンのプライベートジム「健康屋」

先日、書店で面白いタイトルの本を見つけました。

見た目について、確かに説得力のある内容が綴られています。

運動って「運を動かす」と書きます。

痩せたい、自分変えたい、、

と一番てっとり早いのが運動することです。

つまり、身体を動かして実際に

行動することで運が拓くという事です。