健康ブログ
身体は正直
日常
2019.03.23
だいたいこんな感じ。
少しでも痩せたらいいなぁ。
って言う気持ちより
絶対やり通す。
絶対痩せる。
って強い気持ちと
理由を持ってる人とは
根本的に意識も行動も違います。
そんな人はとにかく行動が早い。
行動するからこそ、
分かることが沢山。
それで自分に合わなかったとしても
また違う方法を試してる。
確実に前に進めるはずです♪
自分にだけは負けずに
嘘をつかない。
身体は正直ですからねっ♪
#浅野
おすすめ記事
-
日常
ふとした瞬間での気づき
2019.05.14 Written by 田村 繁光
昨日は所属団体の例会に講師をお招きして、開催されました。 最近ではYouTubeなど無料動画で情報をとれる時代ですが...
-
日常
楽しみをつくる
2017.09.13 Written by 浅野 陵介
今日、その日を全力で頑張るのももちろん大切だと思いますが その日の疲労を次の日に なるべく持ち越さないような...
-
日常
全身を鍛える
2020.06.23 Written by 浅野 陵介
筋トレで効率よく身体を変えていくには いくつかのルールがあります。 よく多いのが 二の腕を細くした...
-
日常
筋肉をつけるには
2016.11.25 Written by 田村 繁光
クライアントの方から手作りのあんこ餅をいただきました。 増量中なので炭水化物をバリバリ食べてますが、 増...
-
日常
後ろ姿は
2020.01.15 Written by 浅野 陵介
30代男性の後ろ姿です。 誰でも自分の後ろ姿は直接見れません。 でも、周りからは見えてる。 正面を隠しても ...
-
日常
色々と3周年
2019.04.01 Written by 田村 繁光
本日4月1日は健康屋倉敷店の移転記念日、そして前田トレーナーと働きだして3年が経ちます。 たくさんの方にお越しい...