健康ブログ

記録として残しておく

2018.08.21

今の自分の姿が…

今の自分の身体を直視できない。

鏡を見るのも嫌。

そんな時に

変わろうと思った時に

即実行。

ほんとに嫌ならなんとしてでも

変えようとするはずです。

だから実行出来るのです。

そして、その時の自分の姿。

今の姿。

写真に残しておく。

変化の過程の時、それを振り返って見た時。

どんな気持ちになるのか☺️

是非、体感してみませんか?

もちろん自分自身も

今年のダイエット前の姿を写真に残してます。

もうしばらくしたら

ビフォーアフターとして公開させて頂きます☺️

#浅野

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