健康ブログ
計画的に
日常
2018.11.04
最近グッと寒くなりました。
寒くなると、どうしても重ね着になりますが
そうなると体型が隠れてしまい
大抵、油断します。
隠れてるから安心します。
そして、いつの間にか月日が流れ
夏前に”ヤバイ”
と毎年繰り返してしまってる。
思うだけじゃなくて
今からやりましょう☺️
計画的にやれば”ヤバイ”って思うことは
なくなります♪
浅野
おすすめ記事
-
日常
メリハリ
2017.06.12 Written by 浅野 陵介
筋肉を落とさないように。。少しずつ。焦らずゆっくり 23日目終了。 僕の場合、急激に落ちることは 去年の減量でわ...
-
日常
初の動画投稿！
2016.11.24 Written by 田村 繁光
ブログで初の動画です！ アメリカ滞在中の三頭筋(二の腕)のワークアウト中の風景です。 減量中だし後半の種目...
-
日常
ポジティブに変換！
2020.08.15 Written by 浅野 陵介
30代女性のお客様が "もう充分細いのになんで頑張るの？" と言われたみたいです。 話を聞くと 自分...
-
日常
美容院にて
2021.02.13 Written by 浅野 陵介
健康屋から徒歩1分の'AMOさんにて 髪を切ってもらいました！ もうお世話になって4年ぐらいかな？ オーナ...
-
日常
おもてなしてホスピタリティ
2016.05.31 Written by 田村 繁光
健康屋に通ってくださっている田村の後輩の男子から コンテストお疲れ様でしたとプレゼントをいただきました♪ ...
-
日常
共通点
2020.10.08 Written by 浅野 陵介
お客様と同じような もはやお揃いの水筒で驚きました。 もっと言えば色は違えど 水筒の残りの量もほぼ...
