健康ブログ
見た目
日常
2019.07.20
お客様に自分の身体の写真を
撮ることをオススメしております。
むしろ、撮影は浅野がします!笑
自分自身の身体は、毎日見てるので
変化に気付かない場合もあると思いますが
写真に残して見返してみると
客観的に自分の身体を見れるので
変化に気付けることもあります。
特に後ろ姿。
自分では見えないので
意識も下がりがち。
いろんな方向から自分を見ていきましょう♪
浅野
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