健康ブログ
自分の型にハマらない
日常
2017.09.18
昨日、台風の中でしたが東京へパーソナルトレーニングを受けに行きました。来月出場予定のマッスルマッスルへ向けたポージング等の指導に強いケビン氏の指導を受けました。
経験しているからこその指導で、楽しく受けさせていただきました。
トレーナーから指摘をいただくと自分の型にハマった思考に囚われているのを外してくれます。
さて、今日はイオンモール岡山でベストボディ岡山大会があります。
前田トレーナーと浅野トレーナーには頑張っていただきたいです。
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