健康ブログ
自分には見えないけど
日常
2017.06.05
今の背中。
こうやってたまに自分の後ろ姿をチェックしてます。
自分では自分の背中は見えない。
(人からは丸見えですが。)
スポーツジムでも背中を鍛えてる人は
ほぼほぼいません。
僕も最初は背中を鍛えるという
発想すらありませんでした笑
自分では自分の背中見えませんが
人に見られるなら
カッコイイ。綺麗な背中でいたい。
浅野
おすすめ記事
-
日常
日々の清掃から学ぶもの
2019.11.20 Written by 浅野 陵介
先日、パワーラックの清掃やメンテナンスを行いました。 パワーラックに限らず器具や用具は長く使えるように日々、...
-
日常
食事で得られる身体
2016.01.27 Written by 田村 繁光
最近の寒さのせいか身体が 硬くなってしまう方が多いと思います。 対策は？って聞かれますが、 温めるだけより...
-
日常
素直が一番
2018.06.16 Written by 浅野 陵介
お客様に トレーニングや食事の相談はもちろん 時には進路や恋愛の相談をよく受けます。 浅野なりの意見、アド...
-
日常
自分よりできない人
2016.03.08 Written by 田村 繁光
昨日、ご新規の方が健康管理の為の 筋トレがしたいとの事でいらっしゃいました。 カウンセリングをしていると色...
-
日常
水分不足が引き起こす脱水症の予防について
2020.06.25 Written by 田村 繁光
梅雨入りしてから、蒸し暑い日が続きます。 夏になると熱中症と合わせて怖いのが脱水症です。熱中症の症状のひ...
-
日常
パーソナルだからこそ
2021.01.14 Written by 田村 繁光
昨日はスタッフ全員と面談しました。近況の報告を受けたり、今後の方針の確認やお客様へより良いサービスをする為の...
