健康ブログ
繰り返し繰り返しお伝えする
日常
2019.05.21
空き時間や仕事終わりの時間は必ず、本や資料を読みながらノートにまとめる作業をする期間になっています。
本を読んで印象に残った事が頭にあったり、学んだ気になっていても、意外にその内容を数日したら忘れてしまっていたり、スッとその内容が思い出せない事もあるものですね。
パーソナルトレーニングもそうで、一度クライアントの方にお伝えした事でも、数日したら忘れてしまうものだと思います。
だからこそ我々パーソナルトレーナーは、繰り返し繰り返しお伝えする事でやっと覚えていってもらえるものだと思っています。
いきなりたくさんの説明を行わないのも心配りですね、期間ごとテーマを決めて課題をクリアしていきましょう♪
YouTube毎日更新中です！
コンビニで買ったサラダチキンソーセージのレビュー
おすすめ記事
-
日常
その先
2018.11.16 Written by 浅野 陵介
トレーニングは楽しくやるのが一番 "楽しい"と "楽(ラク)"は違います。 僕も苦手部位や 出来ることならやりたくな...
-
日常
まずは身近な人
2018.08.08 Written by 浅野 陵介
今日は以前から約束をしていた 親と会いました。 西日本豪雨で多少ながらも影響があったのも あり、たまには...
-
日常
師匠から贈り物
2016.04.04 Written by 田村 繁光
師匠から開店祝いが届きました^ ^ トレーナーを始めるキッカケになった方ですが、 凄まじく知識や経験のあるトレ...
-
日常
5月！気温上がるにつれて
2016.05.02 Written by 田村 繁光
5月に入りまして気温が上がってきていますね！ 健康屋からは倉敷市役所が見えますが、緑と空の色がキレイです^ ^ ...
-
日常
レベルアップしたいなら
2017.06.01 Written by 田村 繁光
レベルアップをしたかったら、自分よりレベルの高い人と付き合うと良いらしいです。自分より100倍レベルが高くても、...
-
日常
体型の変化に気づく環境づくり
2019.06.28 Written by 田村 繁光
今年は更にスーツを着る機会が増えました。 スーツは体型のシルエットがよくわかるので、自分の体型の変化に気付き...
