健康ブログ

繰り返し繰り返しお伝えする

2019.05.21

空き時間や仕事終わりの時間は必ず、本や資料を読みながらノートにまとめる作業をする期間になっています。

本を読んで印象に残った事が頭にあったり、学んだ気になっていても、意外にその内容を数日したら忘れてしまっていたり、スッとその内容が思い出せない事もあるものですね。

パーソナルトレーニングもそうで、一度クライアントの方にお伝えした事でも、数日したら忘れてしまうものだと思います。

だからこそ我々パーソナルトレーナーは、繰り返し繰り返しお伝えする事でやっと覚えていってもらえるものだと思っています。

いきなりたくさんの説明を行わないのも心配りですね、期間ごとテーマを決めて課題をクリアしていきましょう♪

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