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健康ブログ

結局

2021.01.03

お休みだし

お正月はお酒を飲む!飲む!

と言うてましたがその予定でしたが

結局飲まずに職場に行きトレーニング

習慣っていい意味でも

悪い意味でも恐ろしいなと思います。

お酒が飲めない訳ではないですが

僕の場合、お酒を飲まなくても”困らない”

お酒飲まなくても

飲み会に参加しちゃいますスタイルです⭐️

“困る”から行動に移す

逆に”困らない”と行動に移さないパターン

って何でもよくありませんか?

困るから

困ってるから

だから筋トレしよう

痩せようと思って行動してるあなた

僕は、そんなあなたに手を差し伸べますよ♪

#浅野

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