健康ブログ
知っている人、やっている人
日常
2016.08.20
解剖学、生理学は本を見れば勉強できますし、
腹筋のやり方、食事の管理方法まで本やネットに書いてますが、
たいていの方は自分で運動や食生活の方法に不安を覚えて継続できない、
成果が出せないという方が多いと思います。
トレーナーとしても人としても大切にしている事は
「知っている」のではなく「やっている」と言えるようにする事です。
自分の身体も管理できていないトレーナーが
他人のあなたの身体を管理してダイエット、
ボディメイクの結果を出すことができるのでしょうか。
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
岡山大会前の調整中
2016.10.08 Written by 田村 繁光
先日、クライアントの方からサボンのボディスクラブと ボディクリームのセットをいただきました♪ ベストボデ...
-
日常
やりがいを感じないのなら
2019.03.18 Written by 田村 繁光
書くというのは原始的ですが毎日のスケジュールの確認や、今日起きた学びなどを書き残しておく事は大切ですね。 気...
-
日常
筋トレしない日は後悔、筋トレした日は後悔ナシ
2019.05.06 Written by 田村 繁光
「鉄は熱いうちに打て」というのが座右の銘というくらい、即行動を心がけています。 仕事ではメールの返事、問題が...
-
日常
トレーニングに対してのやる気
2018.04.26 Written by 浅野 陵介
個人的なことですが お客様と接してて実感したことがあります。 それは"気付く能力"と"話しを聞く能力"です。 お...
-
日常
「計画を立てること」はなぜ重要なのか？
2020.06.23 Written by 田村 繁光
講義の中で自社の状況を数値化して見て、省みながら計画を見つめ直す事をしています。 計画を立てて勉強するこ...
-
日常
仕事始め
2018.01.04 Written by 田村 繁光
今日から仕事始めの方が多いでしょうか。 今年の目標は皆様決まりましたか？！ 目標達成の成功確率を上げるには...
