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健康ブログ

真面目な人ほど

2020.05.20

あれは食べたらダメ

一日の食事は◯◯

毎日◯◯をしないといけない

など真面目な人ほど

そう思いがち

どうしようもない日もある

だからこそ

イレギュラーに対応出来るように

気持ちに余裕を持つことも大切ですね!

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