健康ブログ

目的をハッキリさせておく

2018.11.12

何の為に何をするか、目的がハッキリしているから頑張れます。

何の為にジムに行くのか?モテる為に決まってるじゃん!とか、こういった目的でも本気度が高いなら必ず達成できるはずです!

僕はトレーナーの仕事の為の疲れにくい身体づくりの為、仕事に繋がるメンタル強化の為、服を着る時のシルエットが良くある為に、どんなに忙しくても筋トレやストレッチを継続しています。

また、筋トレに習うのですが人間的成長も、仕事も全力でやるからこそ成長できると信じています。

まぁそこそこやった所で気付きや学びは少ない、だから一生懸命やる事が大切です。

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