健康ブログ

目的や理由

2019.08.03

ある20代女性のお客様です♪

今年、水着を着る予定!!

ということで

筋トレのスイッチ入りました!

なんでもそうだと思いますが

痩せたい。

と思うのは簡単ですが

いざ、行動に移せる人は

中々いません。

いっつも、痩せたい。

と思うけど

何もしないまま

月日がたってしまった。

ってことありませんか?

目的、理由があるからこそ

行動に移せるのです♪

目的、理由があるとないとでは

意識も行動も変わってきますよ♪

浅野

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