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健康ブログ

目的は人の数だけある

2020.02.10

お客様のほとんどの方が

痩せたい。

との理由、

体重の数値を減らすのが目標で

お越しくださいます。

でも目的は人の数だけ全く違います。

目指すべきところが人それぞれあります。

結婚式の為とか

夏に水着着るとか

いつまでも健康でいたいとか

食べても太りにくい身体にとか

ほんとに色々あります!

自分が決めた目的ならそれが一番ベスト!

自分がわくわくする目的ならもっと最高!!

もちろん、目的は変わっていくこともあります。

クリアしたらまた新たな目的が生まれてくるものです。

筋トレは体重を落とすだけ、筋肉をつける為だけではありません♪

筋トレを活用し

自分の人生、ハッピーにしていきましょ♪

浅野

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