健康ブログ
目的は人の数だけある
日常
2020.02.10
お客様のほとんどの方が
痩せたい。
との理由、
体重の数値を減らすのが目標で
お越しくださいます。
でも目的は人の数だけ全く違います。
目指すべきところが人それぞれあります。
結婚式の為とか
夏に水着着るとか
いつまでも健康でいたいとか
食べても太りにくい身体にとか
ほんとに色々あります！
自分が決めた目的ならそれが一番ベスト！
自分がわくわくする目的ならもっと最高！！
もちろん、目的は変わっていくこともあります。
クリアしたらまた新たな目的が生まれてくるものです。
筋トレは体重を落とすだけ、筋肉をつける為だけではありません♪
筋トレを活用し
自分の人生、ハッピーにしていきましょ♪
浅野
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